Kişisel Haberler

Mutluluk Psikolojisi - Prof. Dr. Nevzat Tarhan

İnsanın beyni, adeta bir orkestra şefidir. Ruh yapımız ve kişiliğimiz, beyin aracılığı ile kendisini ifade etmektedir. Beynimizin stres altında olması, bütün organlarımızın faaliyetine olumsuz etki yapacaktır. Stres ve zaman yönetiminde; duygu, düşünce ve davranış denetiminde…

PSİKİYATRİDE BEYİN HARİTASI DEVRİ

Sistemin adı, "Bilgisayarlı EEG ve Beyin Haritası". Bu cihazlar, klasik EEG'nin bilgisayar devriminden sonraki geliştirilmiş hali... Kişinin beyin dalgalarının ölçümü yapılıp beyin haritası çıkarılıyor.   Prof. Dr. Nevzat Tarhan, GATA Psikiyatri…

ALO! RUH SAĞLIĞI AMBULANSI

Bir yakınınız kendini odaya kilitledi ve hayatından endişe ediyorsunuz. Bu durumda yapılması gerekenin hemen polise haber vermek olduğunu sanıyorsanız, yanılıyorsunuz. Artık, Türkiye'de de 24 saat hizmet veren bir ruh sağlığı ambulansı var. Depresyon, panik atak ya da bağımlılık…

BİR İNSAN KENDİNE NASIL GÜVEN DUYAR?

Kendine güven duyabilmesi için bir insanın olumlu bir bakış ile bakabilmesi gerekir. Geçmişe, bugüne ve geleceğe olumlu gözlükle bakan insanlar, hem iyi hem yanlış şeyleri aynı anda görürler. Çünkü insanın doğasında önce olumuz…

HİJYENİK UYKU

Hayatımızın üçte biri uyku ile geçiyor. Uykuda beynimiz önemli bilgileri yakın hafızaya, önemsiz bilgileri uzak hafızaya alarak bilgi işlemi yapıyor. Kaliteli uyku demek iyi beyin sağlığı demektir. Stres, Depresif durumlar uyku kalitesini bozuyor. Rüyalara…

SENDE Mİ BRUTUS?

Dostlarını, davalarını, saflarını terk edenler düşmanların ağına düşüyor. Grubunu terk eden eski günlerine, eski büyüklerine, eski kutsallarına saldırıyor. Tarih boyunca Brütüsler hep var oldu, bundan sonra da olacak. Sahi kimdir günümüzün Brütüsleri?   Shakespeare,…

SEVGİ YATIRMININ YANLIŞ YAPILMASI

Sevgi çocuğun her dediğini yapmak değildir. Bir çiçeğe  fazla su verilirse nasıl zararlıysa sevginin fazlası da zararlıdır. Sevginin fazlası da zararlıdır. Ya kibirli veya tembel bir kişilik ortaya çıkar. Ben merkezci özellik olgun olamayan kişiliklerde…

ÇOCUK TAKLİT-TEKRAR YÖNTEMİ İLE ÖĞRENİR

Sinemaya giden ana-baba diş hekimine gidiyorum derse, kapı çaldığında evvela çocuğuna yok dedirtirse o çocuk doğru bir genç olamaz. Ahmet Bey 6 ve 7 yaşlarında iki oğlu ile bir gişeden geçiyorlar.6 yaşındaki çocuklar ücretsiz.Baba gişe memuruna…

GÜVENSİZLİĞİN SEBEBİ

Güvensizliğin en önemli birinci sebebi yalanın çok kullanılmasıdır. Yalan söyleyen bir insan ben yalan söyleyebildiğime göre insanlarda bana yalan söyleyebilir düşüncesi ile kimseye güvenmemeye başlar. En sık rastlanan ikinci sebep insanların…

ÇOCUK NEDEN YALAN SÖYLER

7 yaşına kadar çocukta gerçeklik duygusu gelişmemiştir.Anne çocuğa”Bu senin değil ,alma” dediğinde çocuk anlamaz, boş boş bakar. Çünkü mülkiyet duygusu gelişmemiştir. Her şeyin kendisine ait olacağını düşünür,doğuştan…

HAFIZA

Aslında insanı insan yapan hafızasına kayıtlı olan bilgilerdir. Doğuştan sonsuz bir bellek yeteneği ile doğmuşuzdur. Öğrendiğimiz her şey tüm yaşam tecrübemiz beynimizde nöronlar arasında elektriksel ve kimyasal harflerle yazılıdır. Uzun dönemli ve kısa dönemli…

ÇOCUĞUNUZUN ZEKA TİPİ HANGİSİ?

Çocuğumuzun zekásının ne kadar olduğunun yanı sıra, nasıl bir zeká türüne sahip olduğu, ona vereceğimiz eğitim açısından da çok önemli. Eskiden tek zeká kavramından bahsedilirken, bugün artık 7 farklı zeká olduğu kabul…

ÇOCUĞUN GÖZÜYLE ÜVEY ANNE

Üvey annelik kavramını çocuk açısından da ele almakta fayda vardır.     Çocuk üvey anneyi birdenbire ortaya çıkan ve çok sevdiği annesinin yerine geçmeye çalışan bir insan olarak algılayabilir. Örneğin, gerçeklik duygusu henüz gelişmediği için beş yaşındaki bir…

EVLİ ÇİFTLERİN BİRBİRİNE KARŞI GÖREVLERİ

Evlilik ve insan ilişkilerinin temeli sevgi, saygı ve güvene bağıdır. Bu bağlar aynı zamanda evliliğin temel ihtiyaçlarıdır. Bir erkeğin evde güven ortamı oluşturması, eve ekmek getirmesinden daha önemlidir. Evde sıcak bir atmosferin oluşması, iki tarafın da kendini…

ÜVEY ANNELERİN DİKKAT ETMESİ GEREKENLER

Bir kişi üvey anne rolünü üstleneceği bir evliliğe adım atmadan önce kendisini çok iyi tanımalı ve durumu çok iyi analiz etmelidir. Çünkü evlilikle beraber üvey çocuğun ruhsal sorumluluğunu da üzerine alacak ve büyük…

EVLİLİK VE AŞK İLİŞKİSİ

Aşkla başlamış bir evliliğin birkaç yıl sonra neden tükendiği sorusu evlilikle ilgili insanların en fazla kafasını kurcalayan sorulardan birisidir.     Kişilere göre değişmekle beraber, insanın ya kendisi, ya da karşı taraf aşkın tuzaklarına düşmüş olabilir. Bir de…

ÜVEY ANNE ÇOCUK İLİŞKİSİNDE BABANIN ROLÜ

Üvey anne ile çocuk arasında sağlıklı bir ilişki kurulması için babanın da bu meselede etkin rol alması gerekir. Bir problem yaşandığında, baba olayı iki tarafı da dinleyerek nesnel bir şekilde değerlendirdiğini çocuğa hissettirmelidir. Babanın yaklaşımı…

TELEVİZYONUN ÇOCUKLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ

Günümüzde görüyoruz ki televizyon çocukların zihinsel gelişimini ve dil gelişimini sekteye uğratıyor. Konuşması gerekirken konuşamayan, hece kurması gerekirken hece kuramayan, 2,5 yaşında olmasına rağmen 5 kelime bilen çok sayıda çocukla karşılaşıyoruz.…

ÜVEY KARDEŞ

Üvey annenin de bir çocuğu varsa çocuk, bir de üvey kardeş kavramıyla tanışmak zorunda kalır. Farklı ortamlarda yetişmiş iki çocuğun kişilik özellikleri de ruhsal yapıları da farklıdır. Çocuklar içgüdüsel eğilimlerinden ötürü…

BİLGİSAYAR KONUSUNDA AİLELER NE YAPMALI?

Bir çocuğa "Bilgisayar oyunu oynama" demek hiçbir zaman gerçekçi olmaz. İnsanlarda yasaklanan şeylere karşı merak ve öğrenme içgüdüsü uyanır. Bu nedenle yasaklamak çözüm değildir. Yasaklamak yerine çocuğa bilgisayarı doğru kullanmayı öğretmek ve onu farklı alanlarla, hobilerle…