Kendinizle Barışık Olmak

Ruh sağlığını korumanın yolu, insanın kendisiyle ve çevresiyle barışık olmasından geçer.

Kendimizle barışmak; duygularımızı denetim altına almayı başarmak ve hayatımızı amaçlarımız doğrultusunda yönlendirebilmek demektir. Bunun için duygularımızı eğitmeyi öğrenmemiz gerekir. Çünkü duygularımızı yönetebilmek bizim elimizdedir.

Profesör Doktor Nevzat Tarhan, “Kendinizle Barışık Olmak” kitabında, tıbbın ve psikoloji biliminin verileriyle, kendinizle ve çevrenizle uyum içinde bir yaşama kavuşmanın ipuçlarını veriyor.

Kitaptan Bazı Başlıklar:

  • Beyin Hazinesini Yönlendirebilmek

  • Ruh Sağlığımızı Koruma Yoları ve Tıp

  • İçimizdeki Güç

  • Ahlak Eğitimi

  • Toplumsal Hayat; Sorunlar ve Çözümler

  • Sağlıklı İletişim: İyi Diyalog

  • - Röportajlar

Okunma : 2403

 

İlgili

24 Mart 2012
"Kişisel Haberler" içerisinde
05 Nisan 2013
"Kişisel Haberler" içerisinde
24 Mart 2012
"Kitaplar" içerisinde

Haberler

Foto Galeri